后背酸痛怕冷原因分析及对策
2016-08-29 11:35:42 作者：唐春生综合 来源：自然养生交流群 浏览次数：0 网友评论 0 条
后背酸痛怕冷原因分析及对策
1、后背酸痛怕冷是什么原因？
后背总是觉得比较的酸痛，而且本身就比较怕冷了，这种问题在生活当中很多人会遇到。但是大多数人却不以为然，因为在他们看来，这并不是什么严重的疾病问题，所以没有及时的采取治疗和调理方法，可是到最后可能产生的影响就更大，那么下面就为大家具体介绍一下，后背酸痛还怕冷的原因有哪些？
可由风寒入侵、或素体阳虚、劳欲过度引起的。风寒入侵除了有畏寒肢冷、酸痛之外，多伴有不同程度的头部不适等症状。而素体阳虚，就是一直都是比较怕冷，肢体冰凉，阳虚日久，一旦劳欲过度就会出现不适感。
建议如为风寒之症，可用祛风散寒、通络止痛的中药调理。如为后者则应温补肾阳，温中散寒、通络止痛之法调理。
也可见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。另外脊椎病变、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。可以先进行热敷和按摩治疗，如果不缓解，建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。另外怕冷还要注意是否有肾阳虚的情况。
通过上面这些原因分析介绍之后，那么在生活当中，当你发现自己存在这种问题的时候，就应该警惕了，因为只有我们自己引起注意，采取最有效的调理和解决方法，这样才能够尽可能地降低危害，快速的缓解这些不适的问题。
2、背部酸痛怕冷是什么原因？我今年四十四岁，几年来我背部怕冷酸痛夏天都不能吹风，我想问到底什么原因？
医生建议：背痛是一种症状，可以见于多种疾病。有的疾病比较严重，需要认真对待，如胸椎的外伤骨折、结核、肿瘤等;有的背痛症状较轻，往往是由于背部受凉、姿势不良引起，不必过于焦虑。除了由严重疾病引发的背痛外，一般由受凉、劳累、姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单疗法进行自我治疗，常常可以收到很好的疗效。中医的针灸、推拿、拔罐都有很好的疗效。
3、后背冷是什么原因？ 教你快速解决背部发冷问题。
中医专家研究发现，因为自身的供暖系统出了状况,所以冬天感觉冷。在我们的身体中，人体充沛的阳气是热源，血液是热能的“搬运工”，经络则是运输通道。如果你……
中医专家研究发现，因为自身的供暖系统出了状况,所以冬天感觉冷。在我们的身体中，人体充沛的阳气是热源，血液是热能的“搬运工”，经络则是运输通道。如果你特别怕冷，根源就在这三个方面。吃养阳食物。这类食物摄入体内，通过脾胃的简单转化很容易变成阳气，养阳食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉，最宜调料是姜和葱，最宜蔬菜是马铃薯，最宜饮料是红茶。补充阳气的食物不用一次吃很多，每天搭配吃一些，坚持一段时间就可以感觉到手足冰冷的问题得到了缓解。温泉浴。大多数温泉中都含有硫磺成分，中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一，有空常去温泉泡一泡，让更多的硫磺成分来振奋身体内不足的阳气，以改善手足冰冷。你还可以选择更简单的做法：买一块含硫磺成分的香皂。这样每天的沐浴都是在补充阳气了。晒后背。
肩背部是我们身体采集自然界阳气的主要部位，主管、运输人体阳气最重要的七条经脉都在肩背部汇合，经常晒后背，可以获得更多的阳气。特别是大椎穴（低头时，后颈部最突出的骨头下方就是），可以穿比较薄的衣服来晒太阳，身体会把吸收到的阳气以最快的速度运送到全身。热水浴足。我们双足上的在编穴位有66个，约占全身穴位的1/10，将双足泡在热水中，可以促进全身的经络和血脉畅通，改善冬天手足冰冷的症状。如果能加一些八角茴香、红花、肉桂、生姜等热性药材煎出的药液，效果会更好。调理脾胃。中医认为“脾胃为气血生化之源”，也就是说，只有脾胃强壮，才能把吃下的食物转化成我们需要的血来供养全身。
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