自然养生东东谈：心脏病发作怎样自救？
2016-02-23 10:08:31 作者：东东 来源：自然养生交流群 浏览次数：0 网友评论 0 条
自然养生东东谈：心脏病发作怎样自救？
要抢住生死攸关的黄金10秒！
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年轻人由于心肌梗死而离开的新闻一再发生,告知大家日常中很重要的知识，了解自我心肺复苏常识，关键时刻，能救自己一命。
也许到了下午下班回家的时间，忙忙碌碌的你上了一整天的班，正在独自开车回家的路上！ 你感觉到非常紧张和不舒服…突然！如果你感到胸口有一股剧痛，并且开始漫延到手臂和下巴，你千万不能大意。可是，离最近的医院大概还有一段路程。更糟糕的是路况很差，你自己迅速判断能不能撑得了那么远？怎么办？尽管你以前曾经受过心肺复苏法CPR训练，但老师并没教你怎么给自己做急救? 独处时，心脏病发作怎样急救?一个人若是心脏不能正常跳动，并且开始感到快要昏过去时，他大概只有10秒钟的时间，然后就会失去知觉，不省人事。 若是四周没有旁人能帮忙急救，患者要立刻把握这10秒钟的短暂黄金时间自己救自己。如何把握10秒钟黄金时间?首先不要惊慌，要不停咳嗽，用力的咳，每次咳嗽前，都要先深深吸一大口气，然后，用力地、深深地、长长地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出來一般，每间隔大约两秒钟，要做一次吸、一次咳，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。
答案在下面，道理很简单。
•深呼吸，是要把氧气吸进肺部。
•咳嗽，则是要以这个动作压挤心脏，进而促进血液循环，也可以帮它恢复正常脉搏。
•对心脏的挤压如此急救，可以让心脏病发作患者有机会到医院被救！请将“自我心肺复苏急救法”收藏或转发，说不定在危难之中救人一命！！！请千万不要误以为你的年龄少于25岁或30岁就没有心脏病发作，由于现今生活方式的改变，心脏病可能发生在所有年龄组别的人群。
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